2 de Novembro de 2014 às 13:50

O Segredo do Diabetes:

Coragem e Amor!

O Diabetes Mellitus é uma doença crônica, progressiva e silenciosa.

http://afepunesp.blogspot.com.br/2013/10/diabetes-algumas-pessoas-desenvolvem.html

Atualmente, sabe-se que 370 milhões de pessoas são diabética. E a maioria dessas pessoas não sabe que tem a doença, pois é possível viver com níveis altos de glicose sem ter nenhum sintoma.

Isso merece destaque porque muitos pacientes tem recebido o diagnóstico de diabetes já com alguma complicação crônica da doença como: infarto do miocárdio, acidente vascular cerebral, amputações de membros, cegueira e doença renal terminal com indicação de hemodiálise. Essas complicações são irreversíveis e o ideal é que possa se fazer o diagnóstico de diabetes antes da instalação de algum fator complicador como esses.

O diagnóstico de diabetes deve ser realizado com uma glicemia sanguínea de jejum.

Glicemias abaixo de 99mg/dl são ditas normais.

Aquelas de 100mg/dl a 126mg/dl é o que se chama popularmente de “pré diabetes” e já devem ser encaminhadas ao médico, muitas vezes necessitando de medicamentos além das mudanças no estilo de vida.

Acima de 126mg/dl já é diagnóstico de diabetes e tratamento deve ser o mais precoce possível e sempre com medicamentos.

http://adisbec.blogspot.com.br/

Atualmente, sabe-se que o atraso na introdução de remédios para abaixar a glicose, com objetivo de deixar o paciente fazer apenas dieta e atividade física, pode custar à vida do mesmo. Não vale a pena retardar o tratamento, pois apenas quando inserido precocemente, junto à mudança no estilo de vida, os remédios podem prevenir as temidas complicações.

Algumas pessoas precisam estar mais atentas e vigilantes em relação à glicose. São aquelas portadoras de fatores de risco para o desenvolvimento de diabetes: obesidade ou sobrepeso, sedentarismo, etilismo (ingestão frequente de bebidas alcoólicas), história familiar, mães que tiveram filhos com mais de 4kg, filhos de mães que ganharam muito peso na gestação ou que engravidaram acima do peso, hipertensão arterial, alterações na taxa de triglicérides e mulheres que são portadoras da síndrome dos ovários policísticos. Esses merecem carinho e atenção com realização de glicemias anuais.

Quando a glicemia está muito alterada provoca alguns sintomas como sede excessiva, vontade de urinar várias vezes ao dia e a noite, aumento do apetite, perda de peso sem fazer dieta, cansaço e fraqueza, visão turva e embaçada, infecções freqüentes e impotência sexual ou perda da libido. Diante desses sintomas o paciente deve procurar de imediato o endocrinologista para evitar que a doença fique ainda mais grave.

A ciência traz grandes novidades no que diz respeito a drogas para o tratamento do paciente diabético. Todas com eficácia importante em relação ao controle da glicose e prevenção das complicações, ou seja, todas atuantes na preservação da qualidade de vida do paciente.

Entretanto, a mudança de estilo de vida permanece como carro chefe tanto na prevenção do diabetes quanto no seu tratamento.

Portanto, existe sim um segredo para tratar o diabetes: amor e coragem.

Coragem para enfrentar o diagnóstico precoce e jamais atrasar a conduta médica. Coragem para promover mudanças necessárias no dia a dia de toda a família.

E assim, aprender a amar o estilo de vida saudável. Só o amor transforma a vida das pessoas. Só com amor pela vida e pela saúde o paciente consegue vencer as barreiras e superar as dificuldades no caminhar desse tratamento.

Com amor e coragem é possível sim superar a glicose alta e as conseqüências que isso trará ao longo do tempo.

Dicas para Fazer as Pazes com seu Diabetes:

Evite ficar em jejum por períodos prolongados. Faça 5 a 6 refeições ao dia;

Procure tratamento com endocrinologista para perda de peso;

Evite açúcares;

Evite as farinhas e massas em excesso;

Evite consumir mais de uma porção de fruta por refeição;

Dê preferência aos alimentos integrais;

Procure ingerir frutas, verduras e legumes de preferência crus, pois possuem mais vitaminas e fibras;

Evite alimentos gordurosos;

Prefira preparações assadas, grelhadas ou cozidas;

Prefira leite semidesnatado ou desnatado ao invés de integral;

Seja cuidadoso com o que pedir em restaurantes e lanchonetes. As comidas rápidas (“fast-foods”) geralmente contêm muita gordura e caloria;

Diminua consideravelmente a ingestão de bebidas alcoólicas, de preferência abolir o álcool do cardápio

Cuidado com os produtos diets e lights. Se ingeridos em quantidades superiores também sobem a glicose;

Quando apresentar hipoglicemia, consuma imediatamente uma fonte de açúcar: 1 colher de chá de açúcar ou mel e espere por 15 minutos. Verifique sua glicemia e veja que retornou à normalidade (>70 mg/dl). Se continuar com hipoglicemia, consuma novamente uma fonte de açúcar e aguarde mais 15 minutos. Faça isto até a normalização da glicemia.

2 de Novembro de 2014 às 13:43

Guilherme Jaber Escritor Patrocinense Radicado no Rio Lança livro

"Gosto das descrições, da forma sublime como constrói frases tão belas, como conjuga palavras simples que se transformam em perfeição"

Dia 06/11, ás 19h30, na “SEMANA NACIONAL DO LIVRO” e aniversário dos 75 ANOS da BIBLIOTECA MUNICIPAL DE PATROCÍNIO, acontecerá a : “NOITE DE AUTÓGRAFO” com o escritor patrocinense GUILHERME JABER, lançando sua obra: “RETORNO AO PASSADO”

Valquires Maciel Parente comenta em sua análise literária sobre o livro.

“Ao ler um livro, não decido por ter ou não ganho prêmios. Até porque o processo de decisão da atribuição de prêmios é bastante subjetivo. Já li livros de autores que ganharam o Prêmio Nobel e não me identifiquei minimamente, não entendi que motivos tiveram para tal destaque. Não podemos gostar todos do mesmo, e como a atribuição de prêmios literários não depende de mim, limito-me a ler o que gosto.

Gostei de ler Guilherme Jaber. Gostei muito!

Gosto das descrições, da forma sublime como constrói frases tão belas, como conjuga palavras simples que se transformam em perfeição. Só li um livro dele, mas estou tão certa de que todos os outros me vão agradar, que desejo começar já outro livro e descobrir a beleza da sua escrita por toda a sua obra.”

GUILHERME JABER, é Ator, Escritor. Nascido em Patrocínio, Minas Gerais, de onde saiu pequeno para a grande metrópole do Rio de Janeiro, mas sem nunca esquecer suas origens e suas raízes, fincadas entre o sangue italiano e o indígena dos guaranis. Nas artes cênicas, atuou em grandes espetáculos tais como: “O Círculo de Giz Caucasiano” de Bertold Brecht - “O Homem Imortal de Luiz Alberto de Abreu -” Rei Lear e Comédia dos erros de W. Shakespeare, entre outros.

Participou de produções teatrais nas peças: “A Família Addms” e “O Presidente exige mais bonecos”, e renomados festivais de teatro como “Isnard Azevedo” em Florianópolis. Fez grandes cenários para Cia de Dança “Jaime Arouxa” e curtas para cinema, entre eles: “Por dentro de uma gota d’água” de Felipe Bragança e Marina Meliande, onde fez cenografia com Clara Meliande e Gustavo Bragança; “Crianças” de Pedro Modesto e “Um dia, Um Jardim” de Mônica Brito. Como design, fez um belíssimo troféu para premiação de melhores atores teatrais no ano de 2001.

Dia 06/11, ás 19h30, na “SEMANA NACIONAL DO LIVRO” e aniversário dos 75 ANOS da BIBLIOTECA MUNICIPAL DE PATROCÍNIO, acontecerá a : “NOITE DE AUTÓGRAFO” com o escritor patrocinense GUILHERME JABER, lançando sua obra: “RETONO AO PASSADO”

2 de Novembro de 2014 às 13:17

Promoção da Destake Vestidos: no aluguel de um vestido você ganha o acessório

(34) 9903-7359

2 de Novembro de 2014 às 12:28

Festa de São Judas termina com Santa Missa e Movimento de Barraquinhas neste domingo

A festa começou quinta e será encerrada no domingo

O coordenador da CCP da Comunidade São Judas, Aldo Roriz Jr. convida a todos para a festa de São Judas Tadeu e fala sobre a importância da festa, que além do aspecto religioso tem uma grande importância social também...

2 de Novembro de 2014 às 02:20

Edite Nogueira

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Edite Nogueira, comemora hoje mais um aniversário. Parabéns.

2 de Novembro de 2014 às 02:17

Vanessa Cristina

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Vanessa Cristina, que Deus lhe conceda a realização dos bons ideais!

2 de Novembro de 2014 às 02:14

Gesiane EDouglas

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Gesiane EDouglas, Que Deus lhe concede a realizações dos bons sonhos!

2 de Novembro de 2014 às 02:11

Maíra Santos

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Maíra Santos, um futuro brilhante e cheio de boas realizações.

1 de Novembro de 2014 às 19:37

Psicóloga explica como lidar com a situação de perdas e luto

O ser humano precisa, ao longo da vida, lidar com os mais variados tipos de perda

A experiência da perda é uma condição inerente à vida humana, presente desde o nascimento. O processo de elaboração e adaptação, frente a situação de perda, é o que chamamos de luto.

O ser humano precisa, ao longo da vida, lidar com os mais variados tipos de perda: perda da saúde, de um emprego, de uma relação, de um animal de estimação, enfim, de algo ou alguém importante. Entretanto, luto, nos remete principalmente a palavra morte, que, apesar de ser o destino da humanidade, é vivenciada em nossa cultura como algo trágico e, muitas vezes, difícil de superar.

A dolorosa tarefa de superação é enfrentada de diferentes formas, considerando que cada indivíduo reage a sua maneira aos desafios da vida. Contudo, uma sequência de sentimentos e comportamentos é frequentemente observado na pessoa enlutada e faz parte do processo natural de elaboração da perda: a não aceitação da morte, a raiva, a tristeza e, por fim a aceitação.

Não há prazo determinado para o fim do processo, mas a pessoa enlutada necessita de muita atenção e apoio. Crianças e adolescentes também precisam ser confortados, pois apesar da dificuldade de se expressarem, sofrem igualmente.

O sofrimento nesta fase é permitido e muitas vezes necessário para que o processo ocorra de maneira saudável. Apesar da dor, a vida deve continuar, é preciso buscar recursos para se adaptar, para se reestruturar, afinal, a morte é um fato e sua negação não é uma forma de solução.

O luto é uma reconstrução, seguir em frente pode ser uma tarefa difícil, mas sempre haverá alguém disposto a ajudar.

1 de Novembro de 2014 às 13:19

Vítimas de acidente na BR 365 próximo a Patrocínio são atletas profissionais

Ambos eram lutadores de Jiu-Jitsu e Leandro Tyson Batista era campeão internacional

Os dois jovens homens que morreram no trágico acidente no quilometro 490 da BR 365 às 17 horas de sexta-feira, 31 de outubro, no município de Patrocínio (MG), são atletas residentes em Belo Horizonte e estavam se deslocando para participar de um torneio de Jiu-Jitsu em Caldas Novas (GO).

Foto:Victor Emanuel/Acervo/Divulgação
Leandro Batista de Faria, 29 anos, condutor do veículo HYUNDAI/HB 20 placas OPX 5836 de Belo Horizonte, que bateu com o caminhão, com placas GSH 6804 de Patrocínio (MG) é atleta profissional e sócio de uma academia em Belo Horizonte (Centro de Treinamento Tede e Tyson). Conhecido como Leandro “Tyson” Batista ele é Campeão Internacional Jiu-Jitsu sem Fronteiras. Já participou de várias competições fora do país, inclusive nos Estados Unidos.

O passageiro e vítima Rodrigo Carvalho Nicolau, conhecido por Digão, também é atleta e lutador de Jiu-Jitsu.

Ambos eram atletas renomados e infelizmente tiveram a vida ceifada neste trágico acidente.

Amigos e familiares, muito abalados, lamentam nas redes sociais o ocorrido.

O velório será no Cemitério da Paz na Capital Mineira (assim que os corpos chegarem em BH) por volta das 19hs.

O enterro do Leandro Tyson Batista vai ser no domingo de finaodos (2 de Novembro) no Cemitério da Paz às 13h.

E logo em seguida sairá um cortejo para o enterro do Digão no Cemitério Renascer.

Veja abaixo o vídeo mostrando alguns momentos da vida e carreira de Leandro “Tyson” Batista

1 de Novembro de 2014 às 09:27

Auto Escola Imperial

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1 de Novembro de 2014 às 09:05

Vítimas são agredidas durante roubo a fazenda e PM consegue recuperar veículos e parte dos bens roubados

O roubo aconteceu na região rural de Serra do Salitre

Uma fazenda no município e Serra do Salitre, na região rural conhecida como Catulés, foi assaltada a mão armada no dia 31 de outubro, mas a Polícia Militar em ação rápida conseguiu recuperar parte do que foi roubado.

Segundo as vítimas, quatro bandidos chegaram na propriedade rural na região de Catúles, armados de revolveres e facas, e usando de graves ameaças e desferindo coronhadas, amarraram e prenderam as vítimas em um quarto na sede da fazenda.

Os bandidos roubaram vários pertences da fazenda e fugiram levando uma pick-up Fiat Strada de de cor prata placas HIA 8671 e uma moto Honda Bross, placa HHN 6959 de cor preta.

A Polícia Militar assim que acionada iniciou os rastreamentos e providenciou o cerco bloqueio na região.

Numa estrada vicinal foram recuperados os dois veículos e parte dos materiais roubados na fazenda.

Provavelmente a movimentação policial que foi visualizada pela quadrilha, desestimulou os bandidos a darem sequência a fuga com o material roubado.

1 de Novembro de 2014 às 08:55