O ideal é tentar deixar os cremes usados na massagem por até 2 horas, para que eles possam agir por mais tempo. Realizar uma atividade física aeróbica nesse período, é uma ótima pedida, para potencializar os benefícios. Os resultados dessa massagem são: além de reduzir o inchaço, esse tipo de tratamento também é eficaz para harmonizar os contornos corporais, minimizar a ansiedade e depressão, contribuindo para o aumento da alto estima e qualidade de vida, influenciando também no sistema circulatório.

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