Manter uma boa higiene bucal é importantíssimo para a saúde, contribuindo também na relação social do indivíduo e estética. Escovar os dentes, língua e passar fio dental são ações que previnem uma série de problemas. Mas se engana quem pensa que os cuidados com a higienização se encerram no enxágue da boca. Limpar e armazenar adequadamente a escova dental também é imprescindível para que ela não acabe se transformando em uma inimiga ao se tornar um agente transmissor de doenças.

As escovas dentais, após serem utilizadas para higiene bucal podem se contaminar por diferentes tipos de colônias de bactérias, vírus, fungos e parasitas intestinais; e basta uma escova mal cuidada para que a saúde do corpo inteiro fique ameaçada. Isto porque ela pode tornar-se um depósito de micro-organismos e transmitir doenças infecciosas graves desencadeadas pelos mesmos, como cárie, gengivite, faringite, mal hálito, pneumonia, hepatite C, além de estar ligada ao desenvolvimento de endocardite bacteriana.

Esta contaminação pode se dar pela própria boca (temos cerca de 900 espécies de bactérias na cavidade bucal e não é difícil imaginar que, durante a escovação, elas possam ser transferidas para as cerdas da escova), mas também pelo aerossol lançado no ar proveniente da água do vaso sanitário no momento da descarga e do vapor do chuveiro.  Pode ainda ocorrer pelo contato entre escovas de diferentes membros da família nos recipientes sobre a pia ou nos armários de banheiro; ou ainda em ambientes como creches, pré-escolas e outras instituições que abrigam crianças quando a escova pode ser trocada e/ou compartilhada inadvertidamente. A partir daí se acondicionada de forma inadequada favorece a proliferação dos micro-organismos.

Dicas para manter a escova de dente limpa e livre de germes
 

• Opte por escovas simples, com design clean, sem muitas irregularidades e material não poroso e fique atento ao seu tempo de substituição, que deve ser de aproximadamente 4 meses. Evite deixá-la próximo ao vaso sanitário, mantendo a escova pelo menos 2 metros de distância do vaso e sempre dê descarga com a tampa do vaso fechada para evitar a proliferação de bactérias pelo banheiro.
• Lave sempre as mãos antes de começar a escovar os dentes;
• Após o uso, lave bem a escova com água limpa e corrente – não passe os dedos nas cerdas. E bata o cabo levemente na pia para eliminar o excesso de água; e nunca seque com a toalha.
• Borrife sobre a cabeça da escova, particularmente nas cerdas, um antisséptico bucal (destes que são usados para bochechos) sob a forma de spray. Nunca use desinfetantes domésticos ou produtos similares para limpar sua escova, pois podem causar intoxicação.
• Guarde sua escova em local limpo e seco. E aí surge a grande dúvida: Onde guardar?

Se ela ficar exposta, poderá ser contaminada pelo aerossol disperso no ar do banheiro. Mas tampá-la mantém o ambiente abafado e úmido contribuindo para a proliferação de bactérias. A indústria desenvolveu modelos de escovas dentais com estojo de proteção das cerdas, mas ele é útil apenas quando guardamos as escovas na bolsa, por exemplo, evitando o seu contato com outros itens.

Recentemente surgiu no mercado brasileiro o protetor de escovas automático que particularmente considero ideal e recomendo; trata-se do Plick Plack que permite que as escovas sejam guardadas individualmente, na posição vertical, e com respiros laterais que favorecem a sua secagem sem expô-las aos germes. Eles podem ser afixados no espelho ou revestimento liso da parede; é prático, decorativo e tem baixo custo.

• E lembre-se antes da próxima escovação, lave a escova com água corrente para remover os resíduos do antisséptico e dos micro-organismos eliminados.

Seguindo essas recomendações você estará protegendo sua escova de contaminação e ao mesmo tempo cuidando da sua saúde e da sua família.

Colaboração Dª Maria Goreti
CRO MG 16293