O colesterol se acumula em silêncio, reduzindo o suprimento de sangue para o coração e para o cérebro. Mantenha seu colesterol controlado.
Colesterol alto. Comerciais de TV, anúncios em revistas e panfletos no consultório do seu médico alertam sobre seus perigos. Mas você nunca ficou preocupado com colesterol ou problemas cardíacos. Você se sente saudável. Por que você precisa de um exame de colesterol?
O que é colesterol?
Exame de Colesterol: Porque é importante
O colesterol é uma substância semelhante à gordura produzida por seu corpo. Seu corpo a utiliza para construir células e outras coisas. Cerca de 75% do colesterol no sangue é produzido no seu corpo. O resto vem de alimento que você come. Produtos de origem animal (carnes, ovos e laticínios) são fontes de colesterol. Alimentos ricos em gorduras saturadas e gorduras trans também aumentam o colesterol.
O colesterol caminha no sangue ligado às lipoproteínas. Essas lipoproteínas são as de alta densidade (HDL), também conhecido como o colesterol “bom”, e as de baixa densidade (LDL), também conhecido como o colesterol "ruim".
Seu corpo normalmente só produz tanto colesterol quanto você precisa. Mas às vezes ele pode fazer muito (essa condição tende a ser familiar). Ou sua dieta pode ter muitos alimentos gordurosos, ricos em colesterol. Quando há muito colesterol no sangue, ele pode acumular-se dentro de suas artérias.
O bom e o mau
Um exame de colesterol mede a quantidade de colesterol no sangue. Os testes podem ser feitos em jejum ou não. Em um teste de jejum, o sangue é colhido depois de nove a 12 horas sem alimentos. Isso dá aos médicos os resultados mais completos. Você vai verificar o seu nível de colesterol total e os níveis de colesterol HDL e LDL. O teste também vai mostrar o seu nível de triglicérides, que são um outro tipo de gordura. Um teste não jejum irá mostrar apenas o seu total e níveis de HDL.
Colesterol total
Você precisa que este seja inferior a 200 mg / dL. O colesterol total de 240 mg / dL é elevado.
LDL
LDL é o colesterol "ruim" porque transporta o colesterol para as artérias. Altos níveis de LDL colesterol estão associados a um risco aumentado de doença cardíaca. Aqui está o que os níveis de LDL quer dizer.
Menos de 100 mg / dL: Ótimo
100-129 mg / dL: Perto do ideal
130-159 mg / dL: Intermediário alto
160-189 mg / dL: Alto
190 mg / dL ou acima: Muito alto
HDL
HDL é o colesterol “bom”. Ele remove o colesterol das artérias para que possa ser eliminado do corpo. Altos níveis de HDL colesterol podem significar um menor risco de doença cardíaca. Menos de 40 mg / dL para homens e menos que 50 mg / dL para as mulheres significam que você pode estar em risco de doença cardíaca. Um HDL acima de 60 mg / dL significa que você pode estar protegido.
Não há nenhuma maneira de saber se você tem um monte de HDL ou de LDL sem um exame de sangue.
Riscos do colesterol elevado
Especialistas discordam sobre quando e quantas vezes você precisa medir o seu colesterol. Isto depende de seus fatores de risco. Mas os especialistas concordam que conhecer os seus níveis de colesterol é benéfico.
Pessoas com colesterol alto podem sentir-se perfeitamente saudáveis. O acúmulo de colesterol pode acontecer muito lentamente. Infelizmente, um ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral pode ser o primeiro sinal de problemas.
Acontece o seguinte: O LDL colesterol se acumula dentro de suas artérias. A placa, uma mistura de colesterol e outras gorduras, se forma ao longo das paredes das artérias. Isso faz com que as artérias se estreitem e a circulação fique mais difícil. Isto é chamado de aterosclerose. Às vezes, a placa se rompe, formando um coágulo sanguíneo. Se o coágulo for grande o suficiente, ele pode bloquear os vasos sanguíneos estreitados. Se isso acontecer em uma artéria coronária (do coração), teremos um ataque cardíaco. Se isso acontecer no cérebro, ocorrerá um AVC.
Quanto maior o seu nível de colesterol, maior será o seu risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral. Você também estará sob maior risco de doença arterial coronária.
O colesterol alto tem tratamento, mas você tem que saber que tem esta alteração! Adotar uma dieta pobre em colesterol, gorduras saturadas e gorduras trans é um bom começo. Assim como realizar um plano de exercícios com a orientação de seu médico. Se você fuma, pare. Algumas pessoas podem precisar de medicação para ajudar a baixar o LDL colesterol.
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FONTES:
- IV Diretriz Brasileira Sobre Dislipidemias e Prevenção da Aterosclerose Departamento de Aterosclerose da Sociedade Brasileira de Cardiologia - Arq. Bras. Cardiol. Volume 88, suplemento I, Abr/2007.
- Agency for Healthcare Research and Quality. Treating high cholesterol: A guide for adults.
- American Heart Association. Cholesterol.
- UpToDate.com. High cholesterol and lipids (hyperlipidemia).
- National Heart, Lung and Blood Institute. Do you know your cholesterol levels?
Secretaria deu queixa na PM dizendo que vereadora invadiu reunião
Em Douradoquara, no dia 11, compareceu no Destacamento de Polícia a Sra. Natália Gonçalves dos Santos, que é secretária de ação social do Município, se queixando pouco antes, realizou uma reunião com os funcionários da Secretaria de Ação Social, pedindo a um funcionário que fechasse o portão para que a reunião fosse somente entre os funcionários. Que por volta das 10h50min, a Sra. Marisa Mundim dos Santos, que é vereadora do município, abriu o portão e entrou na secretaria atrapalhando a reunião, desacatando e ameaçando a Sra. Natália com os seguintes dizeres: "vou quebrar sua cara, vou tirar você desse cargo, sua pilantra, vagabunda, você não sabe de nada." Diante dos fatos a Sra. Natália foi orientada. A Vereadora Marisa não foi localizada par dar a sua versão do fato.
Vítimas foram trancadas num quarto
Na Fazenda Vassouras, na região de Catulés, as vítimas acionaram a Polícia Militar no dia 12, as 02 horas da madrugada, e se queixaram que chegaram no local 03 aassaltantes armados, provavelmente a pé, e arrombaram a porta da residência, ameaçando-as e exigindo a quantia de R$4.000,00 proveniente da venda de umas vacas. Após as vítimas relatarem que não tinham o dinheiro e que a venda havia sido realizada a prazo, os autores as levaram para o quarto e reviraram todos os móveis, momento em que encontraram um revolver calibre .38, da marca Taurus, nº 1680981 e registro 1631710, com 09 munições intactas.
Após o roubo delituosa os bandidos fugiram levando a arma roubada, uma blusa de couro, 03 celulares, um par de alianças, uma corrente de ouro e R$ 60,00 em dinheiro. Seguem rastreamentos.
A equipe de TV voltava da cobertura de um evento em Patrocínio (MG)
Um grave acidente foi registrado na tarde desta quarta-feira (11) no quilometro 430 da BR-365, entre Patos de Minas e Patrocínio. Um carro VW/Voyage invadiu a contramão e bateu de frente com um caminhão prancha. Desgovernado, o guincho perdeu o controle e bateu na lateral de um carro de reportagem de uma emissora de TV. O passageiro do carro que provocou o acidente morreu e o passageiro ficou gravemente ferido.
Segundo o repórter da TV Paranaíba/Record, Élcio Fonseca Chaves Júnior, eles retornavam de Patrocínio para Patos de Minas de uma matéria jornalística quando depararam com o veículo VW/Voyage fazendo zig-zag na pista. Élcio contou que o carro a frente invadiu a pista contrária e bateu de frente com o caminhão prancha.
Desgovernado, o motorista do guincho perdeu o controle e bateu na lateral do carro da emissora de TV. O cinegrafista Wilson Júnior manteve a distancia de segurança, mas não foi possível evitar o acidente.
O passageiro do VW/Voyage, Jones Felisberto da Silva, não resistiu aos ferimentos e morreu no local. Já o motorista, Lusivaldo Carvalho de Matos, foi socorrido pelo SAMU e equipe do Corpo de Bombeiros. Ele foi levado para o Hospital Regional Antônio Dias em estado grave. O motorista do caminhão prancha saiu ileso, porém estava em estado de choque e também foi levado ao hospital. Élcio Fonseca não teve ferimentos e Wilson Júnior sofreu um corte contuso no braço esquerdo, mas passa bem.
Um irmão da vítima que morreu no acidente esteve no local e disse aos policiais que os dois ocupantes do carro que causou a batida havia feito uso de bebida alcóolica. Segundo o policial rodoviário federal, Rômulo Rafael, os dois chegaram à granja para trabalhar com sintomas de embriaguez e foram dispensados pelo patrão. Eles tentaram retornar a Patos de Minas e provocaram o acidente.
A Polícia Rodoviária Federal controlou o transito até o fim dos trabalhos da perícia da Polícia Civil. O corpo da Jones Felisberto foi levado para o Instituto Médico Legal – IML de Patos de Minas e depois liberado aos familiares.
"Promoção válida até 28/02/2015"
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Radialista Welther Ribeiro , parabéns e votos que tudo de bom se realize na sua vida .
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Alessandra Rossetti , lhe desejamos saúde, paz e prosperidade!
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Erivania Garccia , tudo de bom em sua vida hoje e sempre. Felicidades.
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Elcimar Jose , felicidade plena e realização de seus sonhos nos desejamos.
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Aliny Lima , um futuro brilhante e cheio de boas realizações .
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Rosimar Mickaelly , felicidades neste dia tão importante na sua vida. Parabéns!
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Alberto Araújo, Felicidades para você, por este dia tão especial que é o seu aniversário.
Parabéns, que possa ter muitos anos de vida, abençoados e felizes, e que estes dias futuros sejam todos de harmonia, paz e desejos realizados.
Que seu coração, esteja sempre em festa, porque você é um ser de luz e especial para nós Patrocinenses .
Equipe do Patrocínio Online lhe deseja Felicidades pelo seu aniversário.
Que seu caminhar seja sempre premiado com a presença de Deus, guiando seus passos e intuindo suas decisões, para que suas conquistas e vitórias, sejam constantes em seus dias.
Parabéns por hoje, mas felicidades sempre.
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Fabio Branco , tudo de bom em sua vida hoje e sempre. Felicidades.
O Bispo Diocesano abençoou as instalações militares
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Com a presença do Governador Fernando Pimentel em sua primeira visita oficial ao município, foi inaugirada a sede própria do 46º Batalhão de Polícia Militar na na Av. Marciano Pires, nº 865, Bairro Santo Antônio em Patrocínio (MG). A solenidade também foi prestigiada pelo alto comando da PMMG, autoridades estaduais,regionais e municipais em grande número.
A benção da instalação militar foi feita pelo Bispo Diocesano Dom João Bosco Oliver de Faria.
O 46º Batalhão de Polícia Militar foi construído em terreno com área tem 34 mil metros quadrados no clube Ninho da Águia, local estratégico no bairro Santo Antônio, na confluência de duas avenidas: Marciano Pires e Dr.Valter Pereira Nunes. De área construída são 2.300m². O valor da obra, incluído os equipamentos e mobiliários é de R$ 4.551.402.27.
6º Batalhão de Polícia Militar em terreno com área tem 34 mil metros quadrados no clube Ninho da Águia, local estratégico no bairro Santo Antônio, na confluência de duas avenidas: Marciano Pires e Dr.Valter Pereira Nunes. De área construída são 2.300m².
O estudo para implantação do 46º BPM-MG se iniciou no comando do então Major Wilston Lúcio na 87ª Cia PM de Patrocínio; em seguida a doação do terreno pela Prefeitura com a aprovação da Câmara Municipal de Patrocínio na gestão 2008/2012 e com gestões políticas do deputado e satdual Deiro Marra, se concretizando no comando do Tenente Coronel Jarbas, que envidou todos os esforços para a concretização definitiva do projeto.
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O ato solene marcou também a transmissão do Comando do 46º BPM, oportunidade que, o Tenente-Coronel Jarbas de Sousa Silva, passará o comando da Unidade para o Tenente-Coronel Danny Eduardo Stochiero Soares.
O 46º BPMG abrange dez municcípios: Patrocínio, Cruzeiro da Fortaleza, Guimarânia, Serra do Salitre, Coromandel, Abadia dos Dourados, Monte Carmelo, Irai de Minas, Romaria e Douradoquara.
O evento foi abrilhantado pela excelente Banda de Música do 15º BPM de Patos de Minas
Logo após a solenidade oficial, uma outra solenidade marcou a despedida do Tenente Coronel Jarbas que recebeu uma homenagem de todos municípes das mãos do prefeito de Patrocínio, não só pelo Batalhão, mas pelos relevantes serviços prestados na área de segurança, com a implantação de diversos programas preventivos e educativos.
O governador Fernando Pimentel também recebeu o título de cidadão honorário de Patrocínio das mãos do autor, Tiago Malagolli e da Presidente Marli Ávila.
O Bispo Diocesano abençoou as instalações militares
Com a presença do Governador Fernando Pimentel em sua primeira visita oficial ao município, foi inaugirada a sede própria do 46º Batalhão de Polícia Militar na na Av. Marciano Pires, nº 865, Bairro Santo Antônio em Patrocínio (MG). A solenidade também foi prestigiada pelo alto comando da PMMG, autoridades estaduais,regionais e municipais em grande número.
A benção da instalação militar foi feita pelo Bispo Diocesano Dom Cláudio Nori Sturl.
O 46º Batalhão de Polícia Militar foi construído em terreno com área tem 34 mil metros quadrados no clube Ninho da Águia, local estratégico no bairro Santo Antônio, na confluência de duas avenidas: Marciano Pires e Dr.Valter Pereira Nunes. De área construída são 2.300m². O valor da obra, incluído os equipamentos e mobiliários é de R$ 4.551.402.27.
O estudo para implantação do 46º BPM-MG se iniciou no comando do então Major Wilston Lúcio na 87ª Cia PM de Patrocínio; em seguida a doação do terreno pela Prefeitura com a aprovação da Câmara Municipal de Patrocínio na gestão 2008/2012 e com gestões políticas do deputado e satdual Deiro Marra, se concretizando no comando do Tenente Coronel Jarbas, que envidou todos os esforços para a concretização definitiva do projeto.
O ato solene marcou também a transmissão do Comando do 46º BPM, oportunidade que, o Tenente-Coronel Jarbas de Sousa Silva, passará o comando da Unidade para o Tenente-Coronel Danny Eduardo Stochiero Soares.
O 46º BPMG abrange dez municcípios: Patrocínio, Cruzeiro da Fortaleza, Guimarânia, Serra do Salitre, Coromandel, Abadia dos Dourados, Monte Carmelo, Irai de Minas, Romaria e Douradoquara.
O evento foi abrilhantado pela excelente Banda de Música do 15º BPM de Patos de Minas
Logo após a solenidade oficial, uma outra solenidade marcou a despedida do Tenente Coronel Jarbas que recebeu uma homenagem de todos municípes das mãos do prefeito de Patrocínio, não só pelo Batalhão, mas pelos relevantes serviços prestados na área de segurança, com a implantação de diversos programas preventivos e educativos.
O governador Fernando Pimentel também recebeu o título de cidadão honorário de Patrocínio das mãos do vereador/autor, Tiago Malagolli e da Presidente Marli Ávila.
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De 9 a 13 de fevereiro, cada dia uma surpresa. Vá conferir e não perca esta deliciosa surpresa.
Clinica Santa Clara: 3831-5699 ou 3831-1747
O Rebanhão terá a presença do Santíssimo todos os dias
Será realizado pelo Grupo Renovação Carismática da Igreja Católica pelo terceiro ano consecutivo no Parque de Exposições Brumado dos Pavões de 13 a 17 de fevereiro (período do Carnaval), o 24º Rebanhão de Patrocinio. O tema desse ano é “Deixar - vos conduzir pelo Espirito Santo. Uma novidade este ano é a presença do "Santíssimo" durante todo o evento.
Todos os dias Gincana, louvores, músicas, brincadeiras, pregações, peças teatrais e celebração da Santa Missa.
O rebanhão começa na sexta-feira, 13, com Santa Missa celebrada pelo Padre Vinicius da Paroquia Damião de Malokai. Todos os dias Santa Missa as 19 horas que serão celebradas por sacerdotes das cinco paróquias de Patrocínio (MG).
Durante o Rebanhão se apresentam: Banda Comunidade Brisa Leve, dia 13,s exta-feira; no sábado , dia 14; Ministério em Missão dia 15, domingo; Ministério Adorar - te na segunda, dia 16; Banda Alfa e Ômega na terça - feira , dia 17.
Uma novidade desse é o Rebanhão para as Crianças, no domingo a tarde e na terça-feira, a apetir das 14 horas.
Henedina Pereira Nunes nasceu há mais de um século em Patrocínio (MG)
Dona Henedinae Bisnetos
A nossa Personalidade Nota 10 é Henedina Pereira Nunes, que compeltou recente, 103 anos e a sua familia e amigos realizaram uma grande festa, com direito a bolo e Missa en Ação de Graças.
Dona henedina nasceu em 23 de Janeiro de 1912 no Município de Patrocínio, Minas Gerais.
É uma mulher de estatura pequena, mas determinada, prestimosa e solícita, capaz de grandes realizações.
Casou -se com Sesostres Nunes de Paula e fixaram residência em Guimarânia. O casal teve os filhos: Helena, Edson, Lilia, Eleusa, José Eustáquio e Geraldo Jaques.
Henedina era professora de corte 
e costura e fazia altas costuras para traje a rigor e vestidos de noiva.
Cristã autêntica: foi a primeira presidente do apostolado da Oração; Sempre dedicada no trato para com todos, por isso sua casa sempre foi bem frequentada por parentes, amigos e vizinhos.
Até os 98 anos executava com habilidade os trabalhos manuais, ainda lúcida continua somando experiências e, com seu exemplo e palavras sábias ajuda a muitos.
Atualmente ela convive com a saudade dos filhos Edson, Eleusa e José Eustáquio que ja se foram para morada eterna, a presença carinhosa dos filhos que ficam, e mais três gerações de netos, bisnetos e tataranetos.
Henedina tem vivido com dignidade e amor cada etapa de sua vida.
Henedina e sobrinhas e sobrinhas netas
Henedina, sobrinhas, filhas e irmãs
Patrocínio/MG, a Sra. Maria Camilo (Dona Fia) aos 89 anos.
Patrocínio/MG, Sr. Gercino Antônio Calisto aos 69 anos.
Patos de Minas (MG) - Pedro Henrique Luis Rodrigues aos 29 anos.
Barretos/SP, a Sra. Sirlei Aparecida Pessin aos 51 anos.
Patrocínio/MG, Sr. Antônio Marins de Oliveira (Titonho do Caminhão) aos 79 anos.
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